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Ein Vortrag von Runners MotivationDu möchtest gesünder und effizienter laufen? Dann bist du bei diesem interaktiven Vortrag genau richtig! Hier erfährst du, wie du deine Lauftechnik verbessern und dadurch Verletzungen vorbeugen kannst. Du lernst, wie du deine Gelenke entlastest und deine Energie effektiver einsetzt, um deine Laufleistung zu steigern. Der Vortrag ist praxisorientiert und bietet dir zahlreiche Tipps und Übungen, die du direkt umsetzen kannst. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise durch die Welt des gesunden Laufens und du wirst lernen, wie du das Beste aus deinem Körper herausholst. Sei dabei und erlebe, wie du durch die richtige Lauftechnik gesünder und effizienter laufen kannst! Der Vortrag ist kostenlos! Du musst dich nur hier anmelden.