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SUMMARY:Anfänger-Laufkurs "ZERO TO SIXTY"
DESCRIPTION:  \nLUST AUF’S LAUFEN? \nDein #LAUFKURSBOOSTER im Spätsommer 2024. Anfänger-Laufkurs „ZERO TO SIXTY“ ab 15. August 2024 \nLaufe mit absoluterun und Laufcoach Carsten Lux nach 10 Wochen 60 Minuten am Stück \nDu wolltest schon immer laufen\, bist mega motiviert und möchtest nun in einer sympathischen Laufcrew Dein Ziel erreichen? Dann melde dich an und erfahre unter dem professionellen Coaching von Laufcoach Carsten Lux\, wie Du richtig läufst und wie Du dabei auch noch eine Menge Spaß hast. \nLerne in unserem Laufkurs\, wie Du vom Laufanfänger:in zum Läufer:in wirst. Wir starten mit Laufen und Gehpausen und schon in 10 Wochen solltest Du locker und lächelnd 60 Minuten (oder sogar 10 Kilometer am Stück) durchlaufen können. \nNehme nach dem Kurs an unserem wöchentlichen Community-Run teil oder spüre die Endorphine bei Deiner ersten Teilnahme an einem offiziellen 5- oder 10-Kilometer-Laufevent. Der erste Wettkampf\, die erste Medaille\, in einer sympathischen Laufcrew ist dies besonders schön. \nZielgruppe: \n\nDieser Kurs ist ideal für Laufanfänger und Wiedereinsteiger\nEs wird keine Lauferfahrung vorausgesetzt\n\nDauer: 60 Minuten \nAnzahl Termine: 10 \nWochentag: Donnerstag \nStarttermin: 15. August 2024 \nUhrzeit: 18:30 Uhr \nTreffpunkt: absoluterun Bremen\, Am Wall 143\, 28195 Bremen \nKursgebühr: 110\,-€ \nJede:r Teilnehmer:in erhält einen „ZERO TO SIXTY“ Trainingsplan. Dieser Plan erhält neben den wöchentlichen Lauftrainings auch weitere Anregungen zum freiwilligen Eigentraining. \nAnmeldungen direkt bei unserem Laufcoach Carsten unter carstenlux@live.com oder unter 0178-1800016. \nwww.carstenlux.com  Carsten auf Instagram
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SUMMARY:Saucony Hurricane 24 Test Event
DESCRIPTION:  \nZweifacher Komfort – unvergessliches Laufgefühl. 🤩\nDer maximal gedämpfte Hurricane 24 von @saucony_eu bietet ein neues Dual-Dämpfungssystem: weiches\, energiegeladenes PWRRUN PB-Schaum\nkombiniert mit einem stützenden PWRRUN Schaumrahmen. \nMit neuer Geometrie und CenterPath-Technologie garantiert er optimalen Schutz bei jedem Schritt. Hurricane 24 – für ein unvergleichliches Lauferlebnis.
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